| 释义 |
鲜血时需要带上身份证。在我国，根据国家关于献血的规定，必须年满18岁才具有献血资格，两次献血之间需要间隔六个月以上。另外要求没有乙肝、丙肝、艾滋病毒等传染性疾病。同时要求没有严重的其它疾病。像高血压、糖尿病、高血脂等疾病，献血的量要求每次200到400毫升。并且，我国提倡无偿献血，需要凭身份证来完善献血者的基本信息以及体检情况，是否达到献血的要求。献血成功后，会颁发献血证，后面只需要献血证即可完成献血。对于献血者而言，献血可以一定程度促进血液再生的良性循环，对于需要输血的患者来说，具有救命的作用。献血结束后要多吃点新鲜的瘦肉和水果，多休息，避免剧烈活动。
献血前注意事项：
(1)献血的前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要饮酒，吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物.要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量；
(2)要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应；
(3)献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血；
(4)准备献血前还可以阅读一些献血宣传材料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
法律规定：
《血站管理办法》
第二十二条 血站应当按照国家有关规定对献血者进行健康检查和血液采集。血站采血前应当对献血者身份进行核对并进行登记。严禁采集冒名顶替者的血液。严禁超量、频繁采集血液。血站不得采集血液制品生产用原料血浆。
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